Les médicaments ne sont pas les seuls remèdes contre les rhumes. Dans notre alimentation naturelle, de nombreux éléments ont des vertus antibiotiques.
Voici une liste non-exhaustive :
l’ail, contre les bactéries, le
thé vert, pour ses vertus antioxydantes,
l’oignon, riche en antioxydants,
l’eucalyptus, pour ses
propriétés antibactériennes, l’origan, anti-infectieux et antioxydant, le
cumin, anti-inflammatoire et antalgique, le
curcuma, puissant anti-inflammatoire ou le
gingembre, qui
possède de multiples vertus.
