Le soleil du matin ajuste notre corps au bon rythme quotidien. Il régule à son tour le sommeil, la quantité de nourriture que nous mangeons et l'énergie dépensée.
Prenez de la vitamine D le matin pour stimuler les processus métaboliques et perdre du poids plus facilement et surtout durablement.
N'hésitez pas à consulter votre médecin.
